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楼主: 北平小师妹

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同事40岁了，背影跟大学生似的吗，练瑜伽会变年轻吗？

16^#

发表于 2020-1-3 08:21:18 来自手机 | 只看该作者

我也练练试试

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17^#

发表于 2020-1-3 08:31:56 来自手机 | 只看该作者

状态和气质会好点

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18^#

发表于 2020-1-4 07:20:08 来自手机 | 只看该作者

脑白金，年轻态，健康品

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19^#

发表于 2020-1-4 08:09:58 来自手机 | 只看该作者

关键是正面

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20^#

发表于 2020-1-4 15:55:05 来自手机 | 只看该作者

练瑜伽伤身，健身就行

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21^#

发表于 2020-1-4 18:30:54 来自手机 | 只看该作者

记得前几年，为了陪孩子减肥报了个瑜伽班，但是没练多久就坚持不住了，这老筋且拉不开呢！

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山那边的风景

22^#

发表于 2020-1-16 15:27:38 | 只看该作者

基础得好

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23^#

发表于 2020-1-19 16:12:40 | 只看该作者

不光是要练瑜伽，好的生活习惯也是要的。然后就是合理膳食。呵呵。

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