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助力父母 成功母乳喂养

日期: 2019-08-06

                                                                                              ---- 保健科

    2019年8月1-7日是第28个世界母乳喂养周,主题是:“助力父母,成功母乳喂养”强调以母乳和婴儿为核心,遵循生命最初1000天的时间轴,帮助父母实现成功母乳喂养的愿望。
    什么是纯母乳喂养?
    只给婴儿哺喂母乳,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。
    母乳喂养益处?
    ① 营养易吸收:它含有婴儿生长发育所需要的全部营养物质和重要的微量元素,钙磷比例合适,易于消化吸收。
    ② 含有丰富抗体:初乳含有丰富的抗感染物质,可增强婴儿的抗病能力,保护婴儿少得病。
    ③ 促进母体健康:喂奶的母亲产后子宫收缩好,出血少。喂奶还可抑制排卵,减少受孕机会;降低日后乳腺癌和卵巢癌的发病率。
    ④ 有效预防成年期代谢性疾病。
    ⑤ 有利于婴儿口腔的发育。
    ⑥ 增近母婴感情。
    ⑦ 对家庭和社会均有利。
    正确的哺乳技巧?
    每次哺乳前,母亲应洗净双手。婴儿的头和身体成一条直线,婴儿身体贴近母亲,婴儿头和颈得到支撑,婴儿贴近乳房、鼻子对着乳头。正确的含接姿势是婴儿的下颏贴在乳房上,嘴巴张的很大,将乳头及大部分乳晕含在嘴中,婴儿下唇向外翻,婴儿嘴上方的乳晕比下方多。婴儿慢而深地吸允,能听到吞咽声,表明含接乳房正确。哺乳过程注意母婴互动交流。
    促进乳汁分泌的方法?
    ① 按需哺乳:3月龄内婴儿应该频繁吸允,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。
    ② 乳房排空:吸允产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁;每次哺乳应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。
    ③ 乳房按摩:哺乳前热敷乳房,从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房,有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。
    ④ 乳母生活安排:乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养(额外增加能量500千卡/日),促进泌乳。
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